Long COVID is bij de meeste mensen inmiddels wel een bekende term. Symptomen die hierbij vaak worden gezien zijn vermoeidheid, spierpijnen en concentratieproblemen. Een minder besproken maar wel veel voorkomend probleem door (long) COVID, is haaruitval. Bij Huidkliniek Bilthoven zien we haaruitval als gevolg van long COVID steeds vaker voorbij komen. We zien de frustrerende en emotionele ervaringen van degenen die het doormaken.
Hoe ontstaat haaruitval door long COVID?
Haaruitval door Long COVID is vaak gerelateerd aan een type haarverlies dat "telogeen effluvium" wordt genoemd. Dit is een tijdelijke vorm van haaruitval die wordt veroorzaakt door een verstoring in de haargroeicyclus. Het haar groeit in verschillende fasen: de anagene (groei) fase, de catagene (overgang) fase en de telogene (rust) fase. Onder normale omstandigheden bevindt het grootste deel van het haar zich in de groeifase, maar bij stress of een schokkende gebeurtenis zoals een ziekte kan een groot aantal haarzakjes plotseling de rustfase ingaan, wat resulteert in een aanzienlijke haaruitval.
In het geval van Long COVID wordt aangenomen dat de ontregeling van het immuunsysteem, ontstekingen, en de fysieke stress het haar in de telogene fase doet belanden. Dit leidt tot het uitvallen van een groter aantal haren dan normaal, vaak binnen 2-3 maanden na het doormaken van de infectie. Hoewel telogeen effluvium een tijdelijke vorm van haaruitval is, horen wij in de kliniek vaak terug dat de haaruitval langdurig aanhoudt en niet volledig lijkt te herstellen. In dat geval is het tijd voor actie!
Wat kan je zelf doen tegen haaruitval door long COVID?
Als je merkt dat je haar uitvalt na een COVID-19-infectie, zijn er verschillende dingen die je kunt doen om het proces te ondersteunen en het herstel te bevorderen:
Zorg voor gezonde voeding:Â Een goed gebalanceerd dieet, rijk aan vitaminen en mineralen zoals vitamine D, zink, ijzer en biotine, kan de haargroei helpen bevorderen. Het kan ook nuttig zijn om voedingssupplementen te overwegen, maar overleg altijd met een arts voordat je nieuwe supplementen neemt.
Vermijd stress:Â Stress kan het haarverlies verergeren, dus het is belangrijk om manieren te vinden om stress te beheersen. Yoga, meditatie, ademhalingsoefeningen of zelfs een rustige wandeling kunnen helpen je stressniveau te verlagen.
Haarverzorging: Wees voorzichtig met de verzorging van je haar. Gebruik milde shampoos, vermijd agressieve behandelingen zoals föhnen op hoge temperaturen of het gebruik van chemische producten zoals haarverf, en probeer niet te veel aan het haar te trekken.
Geduld hebben:Â Het herstel van haaruitval kan tijd kosten. Zelfs als je merkt dat je haar uitvalt, betekent dit niet dat het definitief verloren is. De meeste mensen ervaren binnen enkele maanden een terugkeer van de haargroei. Ervaar je geen verbetering? Maak een afspraak in kliniek om te bekijken of we je kunnen helpen om de haaruitval te verminderen en nieuwe haargroei te stimuleren.
Behandeling van haaruitval door long COVID
Als je ervaart dat de haargroei zich niet hersteld en de haaruitval onverminderd door gaat, dan is het tijd voor actie! Bij Huidkliniek Bilthoven bieden we behandelopties aan die gericht zijn op het versterken van haarzakjes en het aanpakken van haaruitval, ook na een COVID-19-infectie.
Haaruitval door long COVID kan behandeld worden met XL Hair, ook wel mesotherapie genoemd. Er wordt door middel van oppervlakkige (pijnloze) injecties een vloeistof in de huid gebracht die helpt de haaruitval te stoppen en nieuwe haargroei te stimuleren. Deze techniek zal de haarfases van de haren normaliseren, waardoor er weer sterkere en dikkere haren terugkomen. Lees hier meer over de behandeling XL Hair bij haaruitval.
Gepersonaliseerde Aanpak
Bij Huidkliniek Bilthoven begrijpen we dat long-COVID patiënten vaak een verhoogde gevoeligheid kunnen ervaren. Daarom passen we onze behandelingen zorgvuldig aan op basis van individuele behoeften en tolerantieniveaus. We houden rekening met mogelijke hoofdhuidgevoeligheid en verminderde prikkelverwerking, om zo een comfortabele en effectieve behandelervaring te garanderen voor elke patiënt. Ben je benieuwd of we iets voor jou kunnen betekenen? We beantwoorden als je vragen in een gratis en vrijblijvend intakegesprek.
Comentarios